腎病易被忽視的早期癥狀有疲勞乏力、夜尿增多、水腫、泡沫尿、貧血等。
1.疲勞乏力:腎臟出現(xiàn)問題時,代謝廢物不能正常排出體外,在體內(nèi)蓄積,會導致身體乏力、疲倦,日?;顒訒r容易感到勞累,且休息后也難以完全恢復精力。
2.夜尿增多:健康人夜間排尿一般0到1次,若夜尿次數(shù)達到2次及以上,且尿量不少,可能是腎臟功能受損,腎小管的重吸收功能下降,導致尿液生成增多。
3.水腫:腎臟調(diào)節(jié)水鈉代謝的功能下降,水分在體內(nèi)潴留,常表現(xiàn)為晨起時眼瞼、面部水腫,活動后可逐漸減輕,嚴重時會出現(xiàn)下肢、腳踝等部位的水腫。
4.泡沫尿:尿液中蛋白質含量增加,表面張力改變,會出現(xiàn)細密且長時間不消散的泡沫,這可能提示腎臟的濾過功能出現(xiàn)異常,導致蛋白質漏出到尿液中。
5.貧血:腎臟可分泌促紅細胞生成素,促進紅細胞生成。腎病發(fā)展到一定階段,促紅細胞生成素分泌減少,就會引發(fā)貧血,出現(xiàn)面色蒼白、頭暈等癥狀。
日常生活中要注意合理飲食,避免高鹽、高蛋白食物,控制體重,適量運動,避免濫用藥物,定期體檢,以便早發(fā)現(xiàn)腎病跡象。若出現(xiàn)上述癥狀,應及時就醫(yī)檢查,遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,積極應對腎病。