冠狀動(dòng)脈硬化通常是指冠狀動(dòng)脈血管壁出現(xiàn)脂質(zhì)沉積、纖維組織增生等病理改變,導(dǎo)致血管壁增厚、變硬、管腔狹窄的一種疾病狀態(tài)。
冠狀動(dòng)脈是為心臟供血的重要血管。當(dāng)身體內(nèi)脂質(zhì)代謝出現(xiàn)異常,多余的脂質(zhì)會(huì)逐漸在冠狀動(dòng)脈內(nèi)膜下沉積,形成脂質(zhì)條紋。隨著時(shí)間推移,這些脂質(zhì)會(huì)進(jìn)一步聚集,吸引炎癥細(xì)胞等,引發(fā)一系列反應(yīng),促使纖維組織增生,形成粥樣斑塊。粥樣斑塊不斷增大,會(huì)使冠狀動(dòng)脈管腔逐漸狹窄,影響心臟的血液供應(yīng)。
冠狀動(dòng)脈硬化的發(fā)生與多種因素密切相關(guān)。不良的生活方式,如長(zhǎng)期吸煙、高脂肪高糖飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等,會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。年齡增長(zhǎng)也是一個(gè)重要因素,隨著年齡的增加,血管壁的彈性會(huì)逐漸下降,更容易出現(xiàn)硬化。患有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病,也會(huì)對(duì)血管壁造成損害,加速冠狀動(dòng)脈硬化的進(jìn)程。
日常生活中,應(yīng)保持健康的生活方式來(lái)預(yù)防和改善冠狀動(dòng)脈硬化。要均衡飲食,減少高脂肪、高糖食物的攝入,多吃蔬菜、水果。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)心肺功能。戒煙限酒,避免不良習(xí)慣對(duì)血管的損害。同時(shí),要定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病,必要時(shí)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。