雙乳BI-RADS1類表示雙側(cè)乳腺影像報告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)分類為1類，意味著乳腺結(jié)構(gòu)正常，無異常發(fā)現(xiàn)，基本可排除惡性病變可能。

BI-RADS即乳腺影像報告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)，旨在規(guī)范乳腺影像學(xué)檢查的描述和診斷，方便醫(yī)生之間的溝通以及患者病情的評估。1類是該系統(tǒng)分類中的最低風(fēng)險等級。當(dāng)檢查結(jié)果為雙乳BI-RADS1類時，說明在此次乳腺超聲、鉬靶等影像學(xué)檢查中，乳腺組織形態(tài)、密度等均處于正常范圍，沒有發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、腫塊、鈣化等可疑病變。

雖然雙乳BI-RADS1類情況良好，但也不能掉以輕心。日常生活中，要保持健康的生活方式。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。飲食上，均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，減少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時，要定期進(jìn)行乳腺自我檢查，若發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。