敏感性肌膚是一種皮膚狀態(tài)，指皮膚在受到外界多種刺激時(shí)，如溫度變化、化妝品、紫外線等，相較于正常肌膚更容易出現(xiàn)不適反應(yīng)，包括泛紅、瘙癢、刺痛、灼熱感等癥狀。

敏感性肌膚的形成原因較為復(fù)雜。一方面，可能是遺傳因素導(dǎo)致皮膚天生較為脆弱，角質(zhì)層相對較薄，皮膚屏障功能較弱，難以抵御外界刺激。另一方面，后天因素也起著重要作用。過度清潔、頻繁去角質(zhì)，會(huì)破壞皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能；長期使用含有激素的護(hù)膚品或藥物，會(huì)影響皮膚的正常代謝；生活環(huán)境的突然改變、精神壓力過大等，也可能誘發(fā)或加重皮膚的敏感癥狀。

對于敏感性肌膚，日常要注意呵護(hù)。選擇溫和、無刺激的護(hù)膚品，避免使用含有酒精、香料等可能引起過敏成分的產(chǎn)品。做好防曬工作，可選擇物理防曬方式，如戴帽子、打遮陽傘等。保持規(guī)律的作息和健康的飲食，減少對皮膚的刺激。若皮膚敏感癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。