膝蓋肌肉拉傷癥狀包括疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限、肌肉痙攣等。

1.疼痛：受傷瞬間膝蓋部位會(huì)出現(xiàn)明顯刺痛感，隨后疼痛持續(xù)存在，在活動(dòng)膝關(guān)節(jié)或按壓受傷肌肉時(shí)，疼痛會(huì)加劇，嚴(yán)重影響正常行動(dòng)。

2.腫脹：拉傷后局部血管破裂出血，組織液滲出，導(dǎo)致膝蓋周圍出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，腫脹程度因拉傷嚴(yán)重程度而異。

3.淤血：皮下血管破裂出血后，血液在皮下淤積，會(huì)出現(xiàn)皮膚青紫、淤血斑塊，一般在受傷后數(shù)小時(shí)逐漸顯現(xiàn)。

4.活動(dòng)受限：由于疼痛和肌肉損傷，膝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)會(huì)受到限制，無法正常完成蹲起、上下樓梯等動(dòng)作。

5.肌肉痙攣：受傷的肌肉可能會(huì)出現(xiàn)不自主的收縮、痙攣，表現(xiàn)為局部肌肉發(fā)硬、緊張，進(jìn)一步加重疼痛和活動(dòng)障礙。

出現(xiàn)膝蓋肌肉拉傷后，應(yīng)立即停止活動(dòng)并進(jìn)行適當(dāng)休息，避免二次損傷?？梢栽谠缙谶M(jìn)行冷敷，減少出血和腫脹。后期根據(jù)恢復(fù)情況進(jìn)行熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或長時(shí)間沒有緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便盡快康復(fù)，恢復(fù)正常生活和運(yùn)動(dòng)。