小孩發(fā)燒感冒一般可以適量吃雞蛋。

雞蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素等營養(yǎng)成分。在小孩發(fā)燒感冒期間，身體處于較為虛弱的狀態(tài)，對營養(yǎng)的需求增加，適量食用雞蛋能夠為身體補充能量和營養(yǎng)，有助于身體恢復。

不過，發(fā)燒感冒時小孩的消化功能可能會有所減弱。雞蛋中的蛋白質(zhì)相對來說不太容易消化，如果過量食用，可能會加重胃腸道的負擔，引起消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。而且雞蛋在消化過程中會產(chǎn)生一定的熱量，過多食用可能會使體內(nèi)產(chǎn)熱增加，一定程度上不利于體溫的控制。

小孩發(fā)燒感冒時，飲食總體要遵循清淡、易消化的原則。除了適量吃雞蛋，還可以多攝入新鮮的蔬菜、水果，保證充足的水分攝入。同時要注意休息，營造安靜舒適的休息環(huán)境。若小孩發(fā)燒感冒癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下合理安排飲食和進行治療 。