六個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣可選擇母乳、配方奶、鈣劑、輔食等。

1. 母乳：母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中的鈣磷比例適宜，有利于嬰兒對(duì)鈣的吸收。六個(gè)月內(nèi)嬰兒若能保證充足母乳喂養(yǎng)，可滿足其部分鈣需求。

2. 配方奶：對(duì)于無(wú)法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的嬰兒，配方奶是不錯(cuò)選擇。配方奶在營(yíng)養(yǎng)成分上模擬母乳，添加了適量鈣元素，能為嬰兒提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的鈣。

3. 鈣劑：當(dāng)通過(guò)母乳或配方奶攝入的鈣量不足時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給嬰兒補(bǔ)充鈣劑。常見(jiàn)鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣等，需嚴(yán)格按照劑量服用。

4. 輔食：六個(gè)月嬰兒可逐漸添加輔食，一些輔食也富含鈣。如菠菜泥、胡蘿卜泥等蔬菜泥，還有蘋果泥、香蕉泥等水果泥，適量食用有助于補(bǔ)充鈣元素。

在為六個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣時(shí)，要注意合理安排飲食。保證奶量充足，適時(shí)添加輔食。同時(shí)，可適當(dāng)帶嬰兒外出曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D合成，利于鈣吸收。但具體補(bǔ)鈣方式和劑量應(yīng)咨詢醫(yī)生，根據(jù)嬰兒實(shí)際情況進(jìn)行，避免盲目補(bǔ)鈣帶來(lái)不良影響 。