打呼嚕需要做的檢查有體格檢查、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、電子鼻咽喉鏡檢查、影像學檢查、實驗室檢查等。

1. 體格檢查：醫(yī)生通過視診、觸診等方式，對患者的鼻腔、口腔、咽喉部等進行檢查，查看是否存在鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃體肥大、腺樣體肥大等結(jié)構(gòu)異常，這些情況都可能導(dǎo)致打呼嚕。

2. 多導(dǎo)睡眠監(jiān)測：這是診斷睡眠呼吸暫停低通綜合征的重要檢查。該檢查在睡眠過程中監(jiān)測腦電圖、眼電圖、肌電圖、口鼻氣流、胸腹呼吸運動、血氧飽和度等多項指標，能準確判斷睡眠過程中呼吸暫停和低通氣的次數(shù)、持續(xù)時間等，評估病情嚴重程度。

3. 電子鼻咽喉鏡檢查：可清晰觀察鼻腔、鼻咽部、口咽部、喉咽部及喉部的情況，能發(fā)現(xiàn)黏膜病變、腫物等，明確氣道狹窄的部位和程度，有助于找出打呼嚕的病因。

4. 影像學檢查：如頭顱X線、CT、MRI等，可幫助了解頜面、鼻腔、咽喉部的骨骼結(jié)構(gòu)和軟組織情況，對于判斷氣道形態(tài)、有無畸形等有重要意義。

5. 實驗室檢查：包括血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。血常規(guī)可了解是否存在紅細胞增多等情況；甲狀腺功能檢查有助于排查甲狀腺功能減退等疾病，因為這些疾病也可能與打呼嚕有關(guān)。

打呼?；颊呷粘Ｒ⒁獗３忠?guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，盡量側(cè)臥睡眠，戒煙戒酒，適當進行體育鍛煉控制體重。若打呼嚕情況嚴重或伴有呼吸暫停等異常，應(yīng)及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行檢查和治療。