糖尿病性骨質(zhì)疏松癥癥狀包括疼痛、身高變矮、骨折、骨骼畸形、肌無力等。
1. 疼痛:這是較為常見的癥狀,多表現(xiàn)為腰背部疼痛,疼痛通常為慢性、持續(xù)性,在活動(dòng)、勞累后可能加重,休息后稍有緩解。隨著病情發(fā)展,疼痛范圍可能擴(kuò)大至全身骨骼。
2. 身高變矮:由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎體壓縮變形,患者的身高會(huì)逐漸變矮,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)駝背等脊柱畸形表現(xiàn),影響身體外觀和正常活動(dòng)。
3. 骨折:骨密度降低使得骨骼變得脆弱,輕微外力作用下就容易發(fā)生骨折,常見于髖部、腕部、椎體等部位,骨折后愈合時(shí)間往往比正常人更長(zhǎng)。
4. 骨骼畸形:長(zhǎng)期患病,骨骼在應(yīng)力作用下會(huì)逐漸出現(xiàn)畸形,如脊柱側(cè)彎、胸廓畸形等,不僅影響身體形態(tài),還可能壓迫心肺等重要器官,影響其功能。
5. 肌無力:患者常感到肌肉力量減弱,活動(dòng)耐力下降,行走、站立等日常活動(dòng)會(huì)變得困難,容易疲勞,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
日常生活中要重視糖尿病性骨質(zhì)疏松癥,積極控制血糖,保持均衡飲食,多攝入富含鈣和維生素D的食物,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多曬太陽。定期進(jìn)行骨密度檢查,以便早發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)治療。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。