肝腎不足型高血壓常見癥狀有頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、耳鳴健忘、失眠多夢(mèng)、肢體麻木等。

1. 頭暈?zāi)垦＃焊文I陰虛，不能滋養(yǎng)頭目，導(dǎo)致頭部昏沉、眩暈感明顯，在勞累或情緒波動(dòng)時(shí)可能加重，嚴(yán)重影響日常生活與工作，降低生活質(zhì)量。

2. 腰膝酸軟：肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，引發(fā)腰膝部位酸軟無力，活動(dòng)時(shí)癥狀可能加劇，長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后會(huì)更感疲憊，影響正常行動(dòng)。

3. 耳鳴健忘：肝腎不足，耳竅失養(yǎng)，出現(xiàn)耳鳴癥狀，如蟬鳴般持續(xù)不斷，干擾聽覺。同時(shí)，記憶力減退，對(duì)近期發(fā)生的事情容易遺忘，影響學(xué)習(xí)和工作效率。

4. 失眠多夢(mèng)：肝腎陰虛，虛火上擾心神，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，難以入睡，睡中多夢(mèng)，易驚醒，醒來后精神不佳，長(zhǎng)期如此會(huì)影響身心健康。

5. 肢體麻木：肝腎不足，氣血運(yùn)行不暢，肢體末端得不到充足滋養(yǎng)，出現(xiàn)麻木感，可能在手指、腳趾等部位出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響肢體正?；顒?dòng)。

出現(xiàn)上述癥狀，日常要注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢。飲食上可適當(dāng)多吃滋補(bǔ)肝腎的食物，如黑芝麻、核桃等。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血壓，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不可自行增減藥量，若癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。