陰虛體質(zhì)易引發(fā)的疾病有失眠、便秘、高血壓、糖尿病、干燥綜合征等。

1.失眠：陰虛體質(zhì)者體內(nèi)陰液虧虛，不能制陽，虛熱內(nèi)生，擾及心神，導(dǎo)致心神不寧，從而出現(xiàn)失眠癥狀，入睡困難、多夢易醒等情況較為常見。

2.便秘：陰虛會使腸道津液不足，腸道失去濡潤，大便干結(jié)難下，形成便秘，排便間隔時間延長，且排便過程費力。

3.高血壓：陰虛不能涵陽，肝陽上亢，氣血上沖，可引發(fā)血壓升高，常伴有頭暈、頭痛等不適癥狀。

4.糖尿?。宏幪擉w質(zhì)者體內(nèi)陰津虧耗，燥熱內(nèi)生，長期如此會影響臟腑功能，尤其是肺、胃、腎三臟，導(dǎo)致津液代謝失常，引發(fā)糖尿病，出現(xiàn)多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀。

5.干燥綜合征：陰虛體質(zhì)易導(dǎo)致體內(nèi)津液匱乏，不能滋潤肌膚、孔竅等，出現(xiàn)口鼻干燥、眼干、皮膚干燥等癥狀，嚴(yán)重時可發(fā)展為干燥綜合征。

陰虛體質(zhì)者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上多食用滋陰潤燥的食物，如百合、銀耳等。適當(dāng)進(jìn)行舒緩的運動，如太極拳等。若出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理與治療 。