新生兒缺鋅和缺鈣可通過母乳、配方奶粉、鋅劑、鈣劑、輔食等補(bǔ)充。

1. 母乳：對(duì)于新生兒而言，母乳是最理想的營(yíng)養(yǎng)來源。母乳中含有一定量的鋅和鈣，且其成分易于新生兒消化吸收，能滿足新生兒早期生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鋅和鈣的部分需求，同時(shí)還含有多種免疫物質(zhì)，有助于增強(qiáng)新生兒的抵抗力。

2. 配方奶粉：若無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，配方奶粉是不錯(cuò)的選擇。優(yōu)質(zhì)的配方奶粉會(huì)根據(jù)新生兒的營(yíng)養(yǎng)需求，添加適量的鋅和鈣等礦物質(zhì)，能為新生兒提供較為全面的營(yíng)養(yǎng)，滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需。

3. 鋅劑：當(dāng)新生兒經(jīng)檢查確診缺鋅較為明顯時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅劑。常見的鋅劑有葡萄糖酸鋅等，按醫(yī)囑服用能有效提升新生兒體內(nèi)鋅的含量，促進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力等。

4. 鈣劑：若新生兒缺鈣，可在醫(yī)生建議下補(bǔ)充鈣劑。如碳酸鈣等，同時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收，幫助新生兒骨骼和牙齒的正常發(fā)育。

5. 輔食：隨著新生兒成長(zhǎng)，4到6個(gè)月后可逐漸添加輔食。像蛋黃、瘦肉泥等富含鋅元素，而奶制品、豆制品等是鈣的良好來源，合理添加輔食能進(jìn)一步補(bǔ)充鋅和鈣。

在新生兒成長(zhǎng)過程中，要密切關(guān)注其營(yíng)養(yǎng)狀況。定期帶新生兒進(jìn)行體檢，根據(jù)醫(yī)生建議合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，適當(dāng)讓新生兒接觸陽光，促進(jìn)維生素D的合成，利于鈣的吸收。切不可自行隨意給新生兒補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)劑，以免造成不良影響。