夏季防曬防暑用品有遮陽傘、防曬霜、藿香正氣水、清涼油、冰袋等。

1. 遮陽傘：作為常見的防曬工具，能有效阻擋紫外線對皮膚的傷害。其材質(zhì)多樣，如黑膠涂層、銀膠涂層等，黑膠涂層遮陽傘防曬效果更佳，能反射和吸收紫外線，為出行提供良好的防曬保護(hù)。

2. 防曬霜：通過在皮膚表面形成保護(hù)膜，減少紫外線與皮膚的直接接觸。不同的防曬霜有不同的防曬指數(shù)，可根據(jù)實際情況選擇，如日常通勤可選較低指數(shù)，長時間戶外活動則需高指數(shù)產(chǎn)品。

3. 藿香正氣水：是防暑的常用藥品，主要成分有蒼術(shù)、陳皮、厚樸等，能解表化濕、理氣和中，可有效緩解夏季中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

4. 清涼油：具有清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛的功效。涂抹在太陽穴、人中或手腕等部位，能帶來清涼感，減輕暑熱帶來的不適，還可緩解蚊蟲叮咬后的瘙癢。

5. 冰袋：可用于局部降溫，在高溫環(huán)境下，將冰袋放置在額頭、頸部、腋窩等大血管豐富處，能快速降低體表溫度，緩解中暑癥狀，起到防暑降溫的作用。

夏季使用防曬防暑用品時，要根據(jù)實際情況合理選擇和使用。若中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，確保身體健康。