孩子嗓子疼可通過食用梨、金橘、檸檬、蜂蜜、胖大海等緩解。
1. 梨：具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀。可將梨切片榨汁飲用，怕冷或容易腹瀉的孩子適合飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
2. 金橘：營養(yǎng)豐富，含有維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。嗓子疼時，可吃一些來緩解。
3. 檸檬：富含維生素C、鈣、磷、鐵、維生素B1及B2，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，有助于舒緩嗓子疼?？蓪幟是衅尤霚厮虿柚酗嬘?。
4. 蜂蜜：具有殺菌抗炎、消腫止痛、潤喉化痰的作用?？蓪⒎涿蹆度霚亻_水中，少量多次服用，能在一定程度上減輕嗓子疼痛。
5. 胖大海：有清熱利咽的功效，可將其直接泡水飲用，對于孩子嗓子疼有一定的緩解效果。
孩子嗓子疼時，除了通過飲食緩解，還要注意讓孩子多休息、多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤。若嗓子疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
