尿頻時發(fā)麻需要注意泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)源性膀胱、糖尿病神經(jīng)病變、藥物副作用等。

1. 泌尿系統(tǒng)感染：泌尿系統(tǒng)感染如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導致尿頻，同時炎癥波及周圍神經(jīng)可能引起發(fā)麻。應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持會陰部清潔，增加水分攝入，通過多排尿沖洗尿道，促進細菌排出，避免憋尿，及時就醫(yī)進行尿常規(guī)等檢查，遵醫(yī)囑使用抗生素治療。

2. 膀胱過度活動癥：膀胱逼尿肌不穩(wěn)定，頻繁收縮導致尿頻，還可能伴隨發(fā)麻等異常感覺。要注意規(guī)律作息，避免食用辛辣、刺激性食物，減少咖啡因攝入，進行膀胱功能訓練，如定時排尿，逐漸延長排尿間隔時間。

3. 神經(jīng)源性膀胱：支配膀胱的神經(jīng)功能受損，影響膀胱正常排尿功能，出現(xiàn)尿頻和發(fā)麻癥狀。需積極治療原發(fā)病，如神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，可在醫(yī)生指導下進行康復訓練，改善神經(jīng)功能。

4. 糖尿病神經(jīng)病變：長期高血糖損害神經(jīng)，引起神經(jīng)病變，導致尿頻和肢體發(fā)麻。要嚴格控制血糖，遵循糖尿病飲食原則，適當運動，定期監(jiān)測血糖，按醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經(jīng)等藥物。

5. 藥物副作用：某些藥物可能有導致尿頻、發(fā)麻的副作用。若懷疑是藥物所致，不要自行停藥或換藥，及時告知醫(yī)生，由醫(yī)生評估后調(diào)整用藥方案。

出現(xiàn)尿頻時發(fā)麻的情況，要重視自身癥狀變化，及時就醫(yī)明確病因。日常生活中保持良好生活習慣，規(guī)律作息、適度運動、合理飲食。嚴格按照醫(yī)生的診斷和治療方案進行治療，定期復查，以便及時調(diào)整治療策略，促進身體恢復健康。