前列腺結(jié)石患者可選擇新鮮蔬果、粗糧、低脂奶制品、富含維生素食物、適量堅果等。

1. 新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，像蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，能增強身體抵抗力，促進新陳代謝，利于維持前列腺正常功能，對緩解結(jié)石癥狀有幫助。

2. 粗糧：包含玉米、燕麥、糙米等，含有豐富膳食纖維，可促進腸道蠕動，減少有害物質(zhì)吸收，降低對前列腺的不良刺激，輔助改善前列腺結(jié)石狀況。

3. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶等，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣元素，有助于維持骨骼健康，同時不會因脂肪攝入過多加重前列腺負擔(dān)，對前列腺結(jié)石患者較為適宜。

4. 富含維生素食物：例如橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素C，能抗氧化；而富含維生素E的食物如玉米油、花生油等，可改善血液循環(huán)，對前列腺健康有益，利于緩解結(jié)石問題。

5. 適量堅果：像杏仁、核桃等，含有不飽和脂肪酸和微量元素，能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，對前列腺組織有一定保護作用，不過因熱量較高，食用量需控制。

前列腺結(jié)石患者在飲食上要合理搭配各類食物，保證營養(yǎng)均衡。同時，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多喝水、適當(dāng)運動，定期體檢，若出現(xiàn)不適及時就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議進行治療和日常護理。