喝蜂蜜柚子茶、胖大海茶、羅漢果茶、金橘茶、枇杷葉茶等對(duì)咳嗽好。

1. 蜂蜜柚子茶：由柚子果肉與蜂蜜制成，柚子富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，有清熱降火、潤(rùn)肺清燥功效，蜂蜜可潤(rùn)燥止咳、滋養(yǎng)肺部，能緩解因肺燥引起的咳嗽，減輕咽喉干癢不適癥狀。

2. 胖大海茶：胖大海味甘性寒，歸肺、大腸經(jīng)，有清熱利咽、潤(rùn)肺止咳作用，對(duì)肺熱聲啞、干咳無(wú)痰、咽喉干痛等咳嗽癥狀有較好緩解效果，適合因外感風(fēng)熱引發(fā)咳嗽者飲用。

3. 羅漢果茶：羅漢果性涼味甘，有潤(rùn)肺止咳、生津止渴功效，對(duì)肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等有療效，可減輕咳嗽帶來(lái)的不適，尤其適合燥熱咳嗽人群。

4. 金橘茶：金橘含有豐富維生素A、維生素C等，有化痰止咳、理氣解郁作用，將金橘洗凈切片泡茶，能緩解咳嗽癥狀，增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)風(fēng)寒咳嗽有一定輔助治療作用。

5. 枇杷葉茶：枇杷葉苦、微寒，歸肺、胃經(jīng)，有清肺止咳、降逆止嘔功效，可有效緩解肺熱咳嗽、氣逆喘急等癥狀，通過煮水飲用，能發(fā)揮其止咳作用。

咳嗽時(shí)選擇合適茶飲有一定緩解作用，但咳嗽原因多樣，若咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵循醫(yī)生建議治療，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保證充足休息，利于身體恢復(fù)。