胃不好可以吃蘋果、香蕉、南瓜、木瓜、櫻桃等。

1. 蘋果：富含果膠，這是一種水溶性膳食纖維，能保護(hù)胃黏膜免受胃酸刺激，還可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化，且其性溫和，大多數(shù)胃不好的人都能接受。

2. 香蕉：是一種天然的抗酸劑，能夠在胃內(nèi)轉(zhuǎn)化為一種具有保護(hù)作用的黏液層，可防止胃酸對(duì)胃黏膜的侵蝕，緩解胃部不適。

3. 南瓜：含有豐富的果膠，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用，同時(shí)保護(hù)胃黏膜免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合。

4. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白質(zhì)，減輕胃部消化負(fù)擔(dān)，對(duì)消化不良、胃痛等有一定緩解作用，利于胃部健康。

5. 櫻桃：性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃等功效，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，適量食用對(duì)胃有一定養(yǎng)護(hù)作用。

胃不好除了選擇合適的水果，日常飲食還需規(guī)律，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好的作息與心態(tài)。若胃部不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療與調(diào)養(yǎng)。