蜂膠、鉻元素補(bǔ)充劑、深海魚油、膳食纖維補(bǔ)充劑、硫辛酸等是糖尿病患者可考慮的保健品。
1. 蜂膠:含有多種黃酮類化合物等成分,具有一定調(diào)節(jié)血糖作用。其可能通過(guò)促進(jìn)胰島素分泌、提高胰島素敏感性等機(jī)制,輔助穩(wěn)定血糖水平,且有一定抗氧化功效,可幫助減輕糖尿病引發(fā)的氧化應(yīng)激損傷。
2. 鉻元素補(bǔ)充劑:鉻是人體必需微量元素,參與糖代謝過(guò)程。補(bǔ)充鉻元素有助于提高胰島素活性,增強(qiáng)胰島素與受體的結(jié)合能力,從而更好地調(diào)節(jié)血糖,對(duì)改善血糖控制有積極意義。
3. 深海魚油:富含ω-3脂肪酸,能調(diào)節(jié)血脂,降低血液黏稠度,減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者常伴有心血管并發(fā)癥,服用深海魚油可在一定程度上起到保護(hù)心血管的作用。
4. 膳食纖維補(bǔ)充劑:可延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖上升速度。增加飽腹感,有助于控制飲食量,對(duì)體重管理有益,而良好的體重控制對(duì)血糖穩(wěn)定至關(guān)重要。
5. 硫辛酸:是一種抗氧化劑,能清除體內(nèi)自由基,減輕氧化應(yīng)激反應(yīng),保護(hù)細(xì)胞免受損傷。還可改善胰島素抵抗,提高胰島素敏感性,輔助血糖調(diào)節(jié)。
糖尿病患者在選擇保健品時(shí),應(yīng)結(jié)合自身身體狀況。同時(shí)要明白,保健品不能替代正規(guī)藥物治療。日常需保持健康的生活方式,如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。定期監(jiān)測(cè)血糖,嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議,確保血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。