脊柱骨折后需要注意臥床休息、傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。

1. 臥床休息：脊柱骨折后需嚴(yán)格臥床，保持脊柱中立位，避免脊柱扭曲、受壓，防止骨折移位加重?fù)p傷。選擇硬板床，可在身體空隙處墊軟枕，維持身體舒適與正確體位，減輕局部壓力，預(yù)防壓瘡。

2. 傷口護(hù)理：若為手術(shù)治療，要保持傷口清潔干燥，按醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)定期換藥，觀察傷口有無滲血、滲液、紅腫、疼痛加劇等異常，若出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生處理。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨折愈合情況循序漸進(jìn)開展康復(fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行肌肉等長收縮鍛煉，防止肌肉萎縮；后期逐漸增加關(guān)節(jié)活動度、平衡能力等訓(xùn)練，促進(jìn)功能恢復(fù)。

4. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，為骨折愈合提供充足營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排的時間定期復(fù)查，通過影像學(xué)檢查了解骨折愈合情況，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療和康復(fù)方案。

脊柱骨折恢復(fù)是個長期過程，日常生活中要多注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)生的各項(xiàng)指導(dǎo)建議，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)，以促進(jìn)身體更好地恢復(fù)健康。