高血壓老人可選擇的補品有魚油、人參、靈芝、蜂膠、松花粉等。

1. 魚油：富含多元不飽和脂肪酸，特別是 EPA 和 DHA，有助于降低血脂，減少血液黏稠度，對心血管健康有益，能輔助維持血管的正常彈性，一定程度上利于血壓穩(wěn)定。

2. 人參：具有大補元氣、復(fù)脈固脫等功效。適量服用可調(diào)節(jié)身體機能，增強免疫力，對改善高血壓老人身體虛弱狀態(tài)有幫助，不過要注意選擇合適的人參種類及控制用量。

3. 靈芝：含有多種營養(yǎng)成分，能調(diào)節(jié)機體代謝平衡，增強機體抗氧化能力，減輕氧化應(yīng)激對血管的損傷，進(jìn)而對血壓的穩(wěn)定起到積極作用。

4. 蜂膠：含有黃酮類等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗炎、調(diào)節(jié)血脂等作用，可改善血管內(nèi)皮功能，輔助維持正常血壓水平。

5. 松花粉：富含多種維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，能為高血壓老人補充營養(yǎng)，調(diào)節(jié)身體機能，增強抵抗力，對整體健康狀況有一定的改善作用。

高血壓老人在選擇補品時，要結(jié)合自身身體狀況。同時，日常飲食應(yīng)保持清淡，減少鈉鹽攝入，適度進(jìn)行運動，定期監(jiān)測血壓。若有疑問，務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生，遵循醫(yī)生的建議合理選擇和使用補品，以保障身體健康。