頸椎引起胸口疼可通過(guò)藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等。
1. 藥物治療:非甾體抗炎藥可減輕炎癥與疼痛,如布洛芬、阿司匹林等,能緩解頸椎病變刺激神經(jīng)引發(fā)的胸口疼痛癥狀;肌肉松弛劑可放松頸部緊張肌肉,減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫,像氯唑沙宗、乙哌立松等,改善因肌肉緊張導(dǎo)致的胸口牽涉痛。
2. 物理治療:牽引能拉開(kāi)椎間隙,減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫,緩解胸口疼痛;熱敷通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán),減輕肌肉痙攣,緩解疼痛不適;按摩可放松頸部肌肉,調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)位置,減輕神經(jīng)刺激,改善胸口疼癥狀。
3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:頸部伸展運(yùn)動(dòng)如緩慢低頭、抬頭、左右側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)等,增強(qiáng)頸部肌肉力量,改善頸椎穩(wěn)定性,減輕對(duì)神經(jīng)的刺激;游泳、瑜伽等全身性運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)肌肉力量和身體柔韌性,對(duì)緩解頸椎問(wèn)題及胸口疼有益。
4. 手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無(wú)效且頸椎病變嚴(yán)重壓迫神經(jīng)時(shí)考慮手術(shù),如頸椎前路減壓融合術(shù)、后路減壓術(shù)等,解除神經(jīng)壓迫,緩解胸口疼痛癥狀。
5. 中醫(yī)調(diào)理:針灸刺激頸部及相關(guān)穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,減輕胸口疼痛;推拿按摩依據(jù)中醫(yī)理論,調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)位置,緩解肌肉緊張,改善癥狀;中藥內(nèi)服或外用,依據(jù)辨證論治原則,選用合適中藥調(diào)理身體,減輕疼痛。
日常要保持正確姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作,定時(shí)活動(dòng)頸部,選擇合適的枕頭和床墊,保證頸椎正常生理曲度。若胸口疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,需及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療。