跖骨骨折的病因包括直接暴力、間接暴力、積累性勞損、病理性因素等。
1. 直接暴力：多因重物直接砸壓、車輪碾壓等情況導致，強大的外力直接作用于跖骨，使其連續(xù)性中斷，這類損傷往往骨折移位明顯，周圍軟組織也會有較嚴重的損傷，局部常伴有明顯的腫脹、疼痛和淤血。
2. 間接暴力：常見于行走或運動時足部突然扭轉、過度背伸或跖屈等動作，通過傳導、杠桿等作用，使跖骨受到較大的應力而發(fā)生骨折，比如在籃球運動中急停轉身時，就可能引發(fā)此類骨折。
3. 積累性勞損：長期、反復、輕微的外力作用于跖骨，逐漸積累導致骨質發(fā)生疲勞性骨折。常見于長途行軍、長時間跑步等人群，早期癥狀可能不明顯，隨著病情發(fā)展，疼痛會逐漸加重。
4. 病理性因素：當跖骨本身存在病變，如骨囊腫、骨腫瘤等，骨質遭到破壞，骨的強度下降，即使受到輕微外力，也容易發(fā)生骨折，這種骨折被稱為病理性骨折。
日常生活中，要注意保護足部，避免受到外力撞擊。運動前做好充分熱身，選擇合適的鞋子，減少積累性勞損的發(fā)生。若發(fā)生跖骨骨折，應及時就醫(yī)，嚴格按照醫(yī)生的治療方案進行治療和康復訓練，定期復查，以促進骨折的順利愈合。
