踝關(guān)節(jié)骨折粘連的治療方法有康復訓練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

1. 康復訓練：通過專業(yè)康復師指導，進行踝關(guān)節(jié)的主動和被動活動，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作，逐漸增加關(guān)節(jié)活動度，改善粘連情況。早期可進行簡單的肌肉收縮練習，防止肌肉萎縮，隨著恢復進展，增加難度和強度，促進關(guān)節(jié)功能恢復。

2. 物理治療：采用熱敷、按摩、針灸、超聲波等方式。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛與粘連；按摩可松解軟組織粘連；針灸刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運行；超聲波能改善局部組織代謝，減輕粘連程度，輔助關(guān)節(jié)功能恢復。

3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，減輕炎癥和疼痛，利于緩解粘連引起的不適；也可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物，如玻璃酸鈉，起到潤滑關(guān)節(jié)、減輕摩擦、促進組織修復的作用，改善關(guān)節(jié)功能。

4. 手術(shù)治療：對于保守治療效果不佳、粘連嚴重影響關(guān)節(jié)功能的情況，考慮手術(shù)松解粘連組織。術(shù)后需配合康復訓練，促進關(guān)節(jié)功能恢復，防止再次粘連。

踝關(guān)節(jié)骨折粘連治療后，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，防止再次損傷。同時，按照醫(yī)生建議定期復查，根據(jù)恢復情況調(diào)整治療方案，確保關(guān)節(jié)功能最大程度恢復。