孕婦、對海鮮過敏者、維生素A或維生素D中毒者、高鈣血癥患者、高磷血癥患者等不能吃魚肝油。
1. 孕婦:孕期飲食需謹慎,魚肝油富含維生素A和維生素D,過量攝入維生素A可能影響胎兒骨骼發(fā)育,導致胎兒畸形,且維生素D過量會造成多臟器鈣化和多尿,所以孕婦不能隨意吃魚肝油。
2. 對海鮮過敏者:魚肝油通常從魚類肝臟提取,對海鮮過敏人群食用后,免疫系統(tǒng)會將其識別為外來過敏原,引發(fā)過敏反應,如皮疹、瘙癢、呼吸急促等。
3. 維生素A或維生素D中毒者:魚肝油主要成分是維生素A和維生素D,本身已維生素A或D中毒,再食用魚肝油會使體內維生素A、D含量進一步升高,加重中毒癥狀,如頭痛、嘔吐、皮膚瘙癢等。
4. 高鈣血癥患者:魚肝油中的維生素D可促進腸道對鈣的吸收,增加腎小管對鈣的重吸收,高鈣血癥患者食用后,會使血鈣水平進一步升高,加重病情,引發(fā)多系統(tǒng)癥狀。
5. 高磷血癥患者:維生素D會促進腸道對磷的吸收,高磷血癥患者食用魚肝油后,會使血磷水平升高,影響鈣磷代謝平衡,加重病情,影響骨骼和其他器官功能。
日常飲食中,若有食用魚肝油的需求,務必先了解自身身體狀況。不確定能否食用時,應咨詢專業(yè)醫(yī)生建議,不可自行盲目服用,以免對健康造成不良影響。