孩子喝全脂純牛奶、高鈣牛奶、鮮牛奶、兒童成長牛奶、羊奶粉等有助于長高。

1. 全脂純牛奶：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長發(fā)育所必需的，能為孩子長高提供充足的營養(yǎng)支持。

2. 高鈣牛奶：在普通牛奶基礎(chǔ)上額外添加了鈣元素，鈣含量更高，有助于增強孩子骨骼密度，促進(jìn)骨骼生長，對長高有積極作用，能滿足孩子生長發(fā)育對鈣的較高需求。

3. 鮮牛奶：采用巴氏殺菌，最大程度保留了牛奶中的營養(yǎng)成分，如活性鈣、蛋白質(zhì)等，這些營養(yǎng)物質(zhì)更易被孩子吸收利用，助力孩子骨骼健康成長。

4. 兒童成長牛奶：根據(jù)孩子生長發(fā)育特點專門研制，添加了多種對生長有益的營養(yǎng)成分，如鈣、鐵、鋅以及維生素等，從多方面為孩子長高提供營養(yǎng)保障。

5. 羊奶粉：富含多種礦物質(zhì)和維生素，其中鈣、磷等含量較高，且脂肪球顆粒小，更接近人體母乳，容易被孩子消化吸收，有助于孩子骨骼和身體發(fā)育。

孩子長高是一個綜合過程，除了選擇合適的牛奶，日常還需保證充足睡眠，讓身體分泌足夠的生長激素；適當(dāng)進(jìn)行戶外運動，如跳繩、籃球等，促進(jìn)骨骼生長；保持均衡飲食，攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)。若對孩子長高有疑慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生建議。