膝關(guān)節(jié)炎的診治方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療等。

1. 藥物治療：通過使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等，來減輕炎癥和疼痛。還可使用軟骨保護劑，像硫酸氨基葡萄糖等，有助于保護關(guān)節(jié)軟骨，延緩病情發(fā)展。必要時關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物，如玻璃酸鈉，可起到潤滑關(guān)節(jié)、減輕摩擦的作用。

2. 物理治療：常見的有熱敷，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛與肌肉緊張。冷敷在急性發(fā)作期可減輕腫脹。按摩能放松肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法等也可用于緩解疼痛。

3. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)。如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，能對關(guān)節(jié)內(nèi)病變進行清理和修復(fù)。關(guān)節(jié)置換手術(shù)則適用于晚期關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞的情況，可顯著改善關(guān)節(jié)功能和患者生活質(zhì)量。

4. 康復(fù)訓(xùn)練：制定個性化的康復(fù)方案，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，如屈伸膝關(guān)節(jié)等，增強關(guān)節(jié)靈活性。肌力訓(xùn)練，如直腿抬高、靠墻靜蹲等，可增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。

5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、推拿、中藥熏蒸等方法也有一定療效。針灸通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運行；推拿可糾正關(guān)節(jié)微小錯位；中藥熏蒸利用藥力滲透，達到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的目的。

日常生活中，要注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時間站立、行走或劇烈運動，控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負擔(dān)。同時，需定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以便及時調(diào)整治療方案，促進病情恢復(fù)。