關(guān)節(jié)炎疼的主要原因包括關(guān)節(jié)勞損、感染因素、自身免疫反應(yīng)、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、遺傳因素等。

1. 關(guān)節(jié)勞損：長期從事重體力勞動、頻繁進(jìn)行重復(fù)性關(guān)節(jié)活動，會使關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等組織過度磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引發(fā)疼痛。比如長期搬運重物的工人，手部、肩部、腰部等關(guān)節(jié)易因勞損出現(xiàn)疼痛。

2. 感染因素：細(xì)菌、病毒、真菌等病原體入侵關(guān)節(jié)，可引起感染性關(guān)節(jié)炎。病原體在關(guān)節(jié)內(nèi)繁殖，破壞關(guān)節(jié)組織，產(chǎn)生炎癥介質(zhì)，刺激神經(jīng)末梢，從而產(chǎn)生疼痛癥狀。像化膿性關(guān)節(jié)炎常由金黃色葡萄球菌感染引起。

3. 自身免疫反應(yīng)：當(dāng)身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常，將自身關(guān)節(jié)組織誤判為外來異物進(jìn)行攻擊，會引發(fā)自身免疫性關(guān)節(jié)炎。免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)滑膜、軟骨等結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎就是典型代表。

4. 關(guān)節(jié)創(chuàng)傷：如骨折、脫位等急性關(guān)節(jié)創(chuàng)傷，若治療不及時或不徹底，會影響關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能，后期容易引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。另外，慢性的微小創(chuàng)傷積累也可能造成關(guān)節(jié)損傷，引起疼痛。

5. 遺傳因素：某些關(guān)節(jié)炎具有遺傳傾向，遺傳基因可能使個體對關(guān)節(jié)炎的易感性增加。比如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，若家族中有患病者，后代發(fā)病幾率會相對較高。遺傳因素可能影響關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)、代謝等，進(jìn)而增加患關(guān)節(jié)炎并出現(xiàn)疼痛癥狀的風(fēng)險。

日常生活中，要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免過度勞累和損傷。合理安排工作和休息時間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒受潮。定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的關(guān)節(jié)問題。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。