藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、運(yùn)動(dòng)療法、輔助器具使用等是正確治療骨關(guān)節(jié)炎的方式。
1. 藥物治療:非甾體抗炎藥可減輕疼痛和炎癥,如布洛芬等;軟骨保護(hù)劑有助于促進(jìn)軟骨修復(fù)和延緩疾病進(jìn)展,像硫酸氨基葡萄糖;必要時(shí)還會(huì)使用糖皮質(zhì)激素關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射,快速緩解癥狀,但不宜頻繁使用。
2. 物理治療:熱療能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛,如熱敷、溫泉??;按摩可放松肌肉,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度;而經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法通過刺激神經(jīng)緩解疼痛。
3. 手術(shù)治療:對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者適用。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能清理關(guān)節(jié)內(nèi)病變組織;截骨術(shù)可改善關(guān)節(jié)力線;關(guān)節(jié)置換術(shù)能顯著提高患者生活質(zhì)量。
4. 運(yùn)動(dòng)療法:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。
5. 輔助器具使用:使用拐杖、助行器等可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);佩戴膝關(guān)節(jié)支具、護(hù)膝等能為關(guān)節(jié)提供支撐和保護(hù)。
治療骨關(guān)節(jié)炎需綜合多種方法,患者要積極配合醫(yī)生制定個(gè)性化方案。日常生活中要注意關(guān)節(jié)保暖,避免過度勞累和損傷關(guān)節(jié)的動(dòng)作。定期復(fù)查,根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整治療方案,以更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。