慢性咽炎可飲用的茶有胖大海茶、羅漢果茶、金銀花茶、麥冬茶、桔梗茶等。

1. 胖大海茶：胖大海具有清熱利咽的功效，對于慢性咽炎導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞等情況有一定緩解作用。取適量胖大海，用沸水沖泡，燜泡15 - 20分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡至味淡。

2. 羅漢果茶：羅漢果能潤肺止咳、生津止渴，對慢性咽炎引發(fā)的咽干、咽痛等癥狀有改善效果。將羅漢果掰碎，放入杯中，用開水沖泡，浸泡10 - 15分鐘后飲用，口感清甜。

3. 金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，能減輕慢性咽炎的炎癥。取適量金銀花，用開水沖泡，代茶飲，可有效緩解咽喉不適。

4. 麥冬茶：麥冬能養(yǎng)陰生津、潤肺清心，對于慢性咽炎引起的咽干口燥有較好的調(diào)理作用。把麥冬洗凈后，用開水沖泡，燜泡10分鐘左右即可飲用。

5. 桔梗茶：桔?？尚巍⒗?、祛痰，有助于改善慢性咽炎造成的咽喉不利。將桔梗切片，用開水沖泡，浸泡15分鐘后飲用。

慢性咽炎患者除了飲用這些茶來緩解癥狀，日常還需注意保持口腔清潔，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對咽喉的刺激。同時(shí)，要注意休息，避免過度用嗓。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。