鼻息肉打呼?？赏ㄟ^藥物治療、鼻腔沖洗、改變睡姿、減肥、手術治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：鼻息肉導致打呼嚕主要是因為鼻息肉堵塞鼻腔，影響通氣。遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，這些藥物能減輕鼻黏膜炎癥，縮小鼻息肉體積，從而改善鼻腔通氣，減輕打呼嚕癥狀。
2. 鼻腔沖洗：鼻息肉患者鼻腔常有較多分泌物，會加重通氣障礙引發(fā)打呼嚕。使用生理鹽水或高滲鹽水進行鼻腔沖洗，可清除鼻腔內的分泌物、過敏原等，減輕鼻腔黏膜的水腫，保持鼻腔通暢，緩解打呼嚕情況。
3. 改變睡姿：仰臥位時舌根后墜，會加重鼻息肉堵塞氣道導致的打呼嚕。改為側臥位睡眠，能在一定程度上減輕氣道的壓迫，使氣道相對通暢，減少打呼嚕的發(fā)生頻率和程度。
4. 減肥：肥胖會使頸部脂肪堆積，擠壓氣道，鼻息肉本身就影響氣道，二者疊加加重打呼嚕。通過合理飲食和運動減肥，可減少頸部脂肪，增加氣道空間，改善通氣，緩解打呼嚕癥狀。
5. 手術治療：對于藥物治療效果不佳、鼻息肉較大嚴重堵塞鼻腔導致打呼嚕的情況，可進行手術切除鼻息肉。手術直接去除堵塞物，恢復鼻腔正常結構和通氣功能，從根本上解決因鼻息肉導致的打呼嚕問題。
日常要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原和刺激性物質。加強鍛煉，增強體質，預防感冒。定期復查，了解鼻腔恢復情況，若打呼嚕癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應及時就醫(yī)。
