腱鞘炎的形成與勞損、外傷、感染、內(nèi)分泌紊亂、先天性因素等有關(guān)。

1. 勞損：長期、過度使用手指或手腕進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作，如頻繁打字、操作鼠標(biāo)、彈奏樂器等，肌腱在腱鞘內(nèi)反復(fù)摩擦，導(dǎo)致腱鞘出現(xiàn)充血、水腫、增厚等無菌性炎癥反應(yīng)，進(jìn)而引發(fā)腱鞘炎。

2. 外傷：手指或手腕受到直接的切割傷、刺傷，或因骨折等間接損傷累及腱鞘，破壞腱鞘的正常結(jié)構(gòu)，使腱鞘容易發(fā)生炎癥，誘發(fā)腱鞘炎。

3. 感染：細(xì)菌、真菌等病原體侵入腱鞘，引發(fā)感染性炎癥，常見于手部開放性傷口未得到及時(shí)正確處理，病原體趁機(jī)侵入腱鞘，導(dǎo)致腱鞘炎。

4. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平變化，如孕期、產(chǎn)后或患有甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病時(shí)，身體代謝和生理功能發(fā)生改變，可能影響腱鞘組織的正常代謝和修復(fù)，增加腱鞘炎發(fā)生幾率。

5. 先天性因素：少數(shù)人由于先天性腱鞘發(fā)育異常，腱鞘較正常人狹窄，肌腱在其中活動(dòng)時(shí)受到阻礙，更容易出現(xiàn)磨損和炎癥，引發(fā)腱鞘炎。

日常生活中，應(yīng)注意合理安排工作和休息時(shí)間，避免長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作；運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)；受傷后及時(shí)正確處理傷口。若出現(xiàn)疑似腱鞘炎癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。