鎖骨關(guān)節(jié)炎通常由勞損、外傷、感染、自身免疫疾病、先天性發(fā)育異常等引起。

1. 勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、頻繁進(jìn)行肩部上舉或扭轉(zhuǎn)等活動(dòng)，會(huì)使鎖骨關(guān)節(jié)處的軟骨、韌帶等組織不斷受到摩擦、擠壓，超出其承受能力，逐漸引發(fā)磨損，導(dǎo)致局部出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，進(jìn)而發(fā)展為鎖骨關(guān)節(jié)炎。

2. 外傷：如肩部受到直接撞擊、摔倒時(shí)肩部著地等，可能造成鎖骨骨折、關(guān)節(jié)脫位等損傷。若這些外傷沒(méi)有得到及時(shí)、正確的治療，骨折愈合不良或關(guān)節(jié)復(fù)位不佳，會(huì)改變鎖骨關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和力學(xué)關(guān)系，增加關(guān)節(jié)面的磨損，最終引發(fā)炎癥。

3. 感染：細(xì)菌、病毒等病原體通過(guò)血液傳播、局部蔓延等途徑到達(dá)鎖骨關(guān)節(jié)，在關(guān)節(jié)內(nèi)大量繁殖，破壞關(guān)節(jié)組織，引起感染性炎癥。例如，身體其他部位的感染病灶，如肺炎、皮膚感染等，病原體可能隨血液循環(huán)到達(dá)鎖骨關(guān)節(jié)引發(fā)感染。

4. 自身免疫疾病：當(dāng)自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時(shí)，會(huì)錯(cuò)誤地攻擊自身組織，包括鎖骨關(guān)節(jié)的滑膜、軟骨等結(jié)構(gòu)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病，都可能累及鎖骨關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

5. 先天性發(fā)育異常：有些人由于先天性因素，導(dǎo)致鎖骨關(guān)節(jié)發(fā)育不良，如關(guān)節(jié)面不平整、關(guān)節(jié)間隙異常等。這種異常的結(jié)構(gòu)會(huì)使關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)受力不均，加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，增加鎖骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

日常需注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。減少肩部過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止進(jìn)一步損傷。注意肩部保暖，避免受寒。定期進(jìn)行適度的肩部功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。