骶髂關(guān)節(jié)炎常見病因包括年齡增長、遺傳因素、外傷、感染、自身免疫疾病等。

1. 年齡增長：隨著年齡不斷增加，骶髂關(guān)節(jié)軟骨會逐漸出現(xiàn)磨損、退變，關(guān)節(jié)面變得不平整，關(guān)節(jié)間隙變窄，進而引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)炎。身體機能下降，對關(guān)節(jié)的修復能力減弱，使得骶髂關(guān)節(jié)更容易出現(xiàn)問題，導致炎癥發(fā)生。

2. 遺傳因素：某些遺傳基因會使個體骶髂關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)或代謝出現(xiàn)異常，增加患骶髂關(guān)節(jié)炎的風險。家族中有骶髂關(guān)節(jié)炎患者，其直系親屬因遺傳因素，在相同環(huán)境和生活方式下，比其他人更易發(fā)病。

3. 外傷：如高處墜落、交通事故等導致骶髂關(guān)節(jié)骨折、脫位，若治療不及時或不徹底，會破壞關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性，使得關(guān)節(jié)面受力不均，長期磨損后引發(fā)炎癥。日常運動中如過度扭轉(zhuǎn)、撞擊骶髂關(guān)節(jié)，也可能造成損傷，逐漸發(fā)展為骶髂關(guān)節(jié)炎。

4. 感染：細菌、病毒等病原體入侵骶髂關(guān)節(jié)，引發(fā)感染性炎癥。例如結(jié)核菌感染，可侵犯骶髂關(guān)節(jié)，破壞關(guān)節(jié)骨質(zhì)和軟組織，影響關(guān)節(jié)正常功能，導致骶髂關(guān)節(jié)炎。感染后若未得到有效控制，炎癥會持續(xù)發(fā)展。

5. 自身免疫疾病：當身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，會錯誤地攻擊自身骶髂關(guān)節(jié)組織，引發(fā)炎癥反應(yīng)。像類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等自身免疫病，常累及骶髂關(guān)節(jié)，造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等骶髂關(guān)節(jié)炎癥狀。

日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐或久站，減輕骶髂關(guān)節(jié)壓力。適度進行運動，如散步、游泳等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。注意骶髂關(guān)節(jié)保暖，避免受寒受潮。定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并嚴格遵醫(yī)囑治療。