懷孕患有過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、生理鹽水沖洗鼻腔、使用鼻用糖皮質激素、口服抗組胺藥物、免疫治療等方法應對。

1. 避免接觸過敏原：過敏性鼻炎是因接觸過敏原引發(fā)，懷孕時更要注意。常見過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)皮屑等?；ǚ奂颈M量減少外出，外出佩戴口罩；定期更換床單被罩，使用防螨床上用品；避免飼養(yǎng)寵物。如此能減少過敏原刺激鼻腔黏膜，降低過敏性鼻炎發(fā)作幾率。

2. 生理鹽水沖洗鼻腔：生理鹽水沖洗鼻腔可有效清潔鼻腔內的過敏原、分泌物等。懷孕女性使用專門的鼻腔沖洗器，將生理鹽水緩慢注入一側鼻腔，從另一側流出。這樣能改善鼻腔通氣，減輕鼻黏膜水腫，緩解過敏性鼻炎癥狀，且生理鹽水安全無刺激，適合孕期使用。

3. 鼻用糖皮質激素：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。鼻用糖皮質激素能減輕鼻黏膜炎癥反應，緩解鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。其局部用藥，全身吸收少，對胎兒影響相對較小，在孕期合理使用可有效控制過敏性鼻炎病情。

4. 口服抗組胺藥物：遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片?？菇M胺藥物可阻斷組胺與受體結合，減輕過敏反應。懷孕時合理使用此類藥物，能快速緩解過敏性鼻炎導致的鼻癢、眼癢、皮疹等癥狀，幫助孕婦減輕不適。

5. 免疫治療：針對明確過敏原的懷孕過敏性鼻炎患者，可在醫(yī)生評估后進行免疫治療。通過逐漸增加過敏原提取物劑量，使身體對過敏原產生耐受，從根本上改善過敏體質。不過免疫治療周期長，且需嚴格評估孕婦身體狀況，所以相對少見。

懷孕患過敏性鼻炎，日常要注意居住環(huán)境清潔衛(wèi)生，保持室內通風良好。注意保暖，避免著涼引發(fā)感冒加重癥狀。適當進行溫和運動，如散步等，增強身體抵抗力。定期產檢，及時與醫(yī)生溝通鼻炎癥狀變化，嚴格遵醫(yī)囑治療。