心臟支架術(shù)后適宜食用新鮮蔬果、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等。

1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，像蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于排出體內(nèi)廢物，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

2. 全谷物：包含燕麥、糙米、全麥面包等，是優(yōu)質(zhì)碳水化合物來源，可提供持久能量，且富含膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。

3. 瘦肉：如雞肉、鴨肉等，脂肪含量低，蛋白質(zhì)豐富，能幫助身體恢復(fù)，維持正常生理功能。

4. 魚類：特別是富含Omega-3脂肪酸的三文魚、鱈魚等，可降低血液黏稠度，減少血栓形成，對(duì)心臟健康有益。

5. 豆類：像黃豆、黑豆等，富含植物蛋白、膳食纖維和多種維生素，能降低膽固醇水平。

心臟支架術(shù)后飲食至關(guān)重要，除合理飲食外，還應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。定期復(fù)查各項(xiàng)指標(biāo)，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐按時(shí)服藥，關(guān)注身體變化，若有不適及時(shí)就醫(yī)，以維護(hù)心臟健康。