做了心臟支架后適宜食用新鮮蔬果、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等。

1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，像蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘，降低心血管疾病風(fēng)險，對心臟健康有益。

2. 全谷物：包含燕麥、糙米、全麥面包等，是優(yōu)質(zhì)碳水化合物來源，富含膳食纖維和B族維生素，可穩(wěn)定血糖，降低膽固醇，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

3. 瘦肉：如雞肉、鴨肉等，脂肪含量低，蛋白質(zhì)豐富，能為身體提供必要營養(yǎng)，維持正常生理功能，助力身體恢復(fù)。

4. 魚類：特別是富含Omega-3脂肪酸的三文魚、鱈魚等，有助于降低血脂，減少炎癥反應(yīng)，改善血管內(nèi)皮功能，對心臟支架術(shù)后恢復(fù)有積極作用。

5. 豆類：像黃豆、黑豆等，富含植物蛋白、膳食纖維和多種維生素，可降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病復(fù)發(fā)。

心臟支架術(shù)后飲食要均衡合理，控制油鹽糖攝入，避免高油高脂高糖食物。同時，要規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥和調(diào)整生活方式，以促進(jìn)身體恢復(fù)，維護(hù)心臟健康。