胃潰瘍手術(shù)后患者可吃富含蛋白質(zhì)食物、易消化的流食、富含維生素食物、富含膳食纖維食物、低脂食物等。
1.富含蛋白質(zhì)食物:蛋白質(zhì)有助于傷口愈合與身體恢復(fù),像雞蛋、牛奶、魚肉等都是不錯選擇。雞蛋可做成雞蛋羹,易于消化吸收;牛奶富含多種營養(yǎng)成分;魚肉肉質(zhì)鮮嫩,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,且脂肪含量低。
2.易消化的流食:術(shù)后初期腸胃功能較弱,適合食用米湯、藕粉等流食。米湯清淡易消化,能為身體提供一定能量;藕粉富含多種營養(yǎng),沖調(diào)后呈糊狀,不會給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。
3.富含維生素食物:多吃新鮮的蔬菜、水果,如蘋果、橙子、菠菜等。維生素能增強(qiáng)身體抵抗力,蘋果富含果膠等營養(yǎng);橙子維生素C含量高;菠菜含有多種維生素和礦物質(zhì)。
4.富含膳食纖維食物:適當(dāng)攝入玉米、燕麥等富含膳食纖維的食物,可促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。玉米可煮著吃,燕麥可沖泡食用,有助于維持腸道正常功能。
5.低脂食物:避免食用過于油膩的食物,選擇低脂的食物如雞肉、豆腐等。雞肉脂肪含量相對較低,豆腐富含植物蛋白,且脂肪含量少。
胃潰瘍手術(shù)后飲食需循序漸進(jìn),從流食、半流食逐漸過渡到正常飲食。要注意少食多餐,避免暴飲暴食,保持飲食均衡。同時,嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,根據(jù)身體恢復(fù)情況合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以促進(jìn)身體早日康復(fù)。