面神經(jīng)炎患者可食用富含B族維生素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、易消化食物、富含鈣的食物等。

1. 富含B族維生素的食物：B族維生素能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)面神經(jīng)炎恢復(fù)。如全麥面包、燕麥片等谷物類，含有豐富的維生素B1；香蕉、葡萄等水果富含維生素B6；動(dòng)物肝臟含有較多維生素B12 ，適當(dāng)攝入這些食物有助于病情好轉(zhuǎn)。

2. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雞蛋、牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，容易被人體吸收；魚(yú)肉富含多種優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低；豆類及豆制品如豆腐、豆?jié){等，也能為身體補(bǔ)充所需蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。

3. 新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含多種維生素和礦物質(zhì)。菠菜、西蘭花等蔬菜，蘋果、橙子等水果，能為身體提供充足營(yíng)養(yǎng)，維持身體正常生理功能，對(duì)改善面神經(jīng)炎癥狀有一定幫助。

4. 易消化食物：面神經(jīng)炎患者可能因面部肌肉活動(dòng)不便影響進(jìn)食，選擇易消化食物可減輕腸胃負(fù)擔(dān)。小米粥、軟面條等容易咀嚼和消化，能保證患者攝入足夠能量，利于身體恢復(fù)。

5. 富含鈣的食物：鈣對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)有重要作用。牛奶、蝦皮、芝麻等食物富含鈣元素，適量食用可補(bǔ)充鈣質(zhì)，輔助面神經(jīng)炎的治療。

面神經(jīng)炎患者在飲食上要合理搭配各類食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。還需注意休息，保持良好心態(tài)，積極配合治療，以促進(jìn)病情早日康復(fù)。