吃無碘鹽、低鈉鹽、竹鹽、海鹽、湖鹽等是甲亢患者可考慮選擇的鹽類。

1. 無碘鹽：甲亢患者甲狀腺功能亢進，攝入過多碘會加重病情。無碘鹽不添加碘元素，能避免因碘攝入過量影響甲狀腺激素合成與分泌，有助于控制病情，是甲亢患者的理想選擇。

2. 低鈉鹽：低鈉鹽是以碘鹽為基礎(chǔ)，添加一定量氯化鉀含量約30%制成。與普通鈉鹽相比含鈉量低，能減少鈉攝入，降低高血壓等疾病風(fēng)險，適合甲亢合并高血壓患者，利于維持身體健康。

3. 竹鹽：竹鹽是將日曬鹽裝入三年生竹筒，用黃土封口，經(jīng)高溫煅燒提煉而成。在制作過程中部分有害物質(zhì)被去除，且含有多種礦物質(zhì)和微量元素，相對天然健康，甲亢患者可適量食用。

4. 海鹽：海鹽是海水蒸發(fā)結(jié)晶制成，保留了海水中多種礦物質(zhì)和微量元素，如鈣、鎂、鉀等，營養(yǎng)成分相對豐富，味道獨特，甲亢患者可正常食用海鹽來滿足調(diào)味需求。

5. 湖鹽：湖鹽是從鹽湖中直接采出或鹵水加工制成，純凈度較高，雜質(zhì)較少，能為烹飪提供純凈的咸味，甲亢患者可放心使用湖鹽進行日常烹飪。

甲亢患者在選擇鹽時要多關(guān)注碘含量，優(yōu)先選無碘鹽。同時在飲食上要避免高碘食物，保持均衡飲食。日常烹飪注意鹽的用量，避免攝入過多鹽分影響身體健康。要定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)病情變化調(diào)整飲食。