鉛在體內的代謝涉及吸收、分布、排泄等過程。

1. 吸收：鉛主要通過呼吸道和消化道進入人體。呼吸道吸收較為迅速，如吸入含鉛的粉塵、煙霧等。消化道吸收相對較慢，主要因誤食含鉛食物、水等。兒童的胃腸道對鉛的吸收率高于成人，這與兒童的生理特點有關。

2. 分布：進入血液的鉛，初期分布于肝、腎、腦等器官，隨后部分鉛轉移并儲存于骨骼中。骨骼中的鉛可占體內總鉛量的90%以上，處于相對穩(wěn)定狀態(tài)，但在某些生理或病理情況下，骨骼中的鉛可重新釋放入血液。

3. 排泄：鉛主要通過腎臟隨尿液排出體外，少量通過糞便、汗液等途徑排出。腎臟對鉛的排泄能力有限，若長期接觸鉛，超過腎臟排泄能力，鉛就會在體內蓄積。

日常生活中，要注意避免接觸含鉛物品，如劣質玩具、含鉛油漆等。從事鉛相關職業(yè)的人群，需做好防護措施，定期進行體檢。一旦發(fā)現體內鉛含量異常，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和干預，以減少鉛對身體的損害。