鼻炎打噴嚏流清鼻涕可通過(guò)避免過(guò)敏原、使用生理鹽水沖洗鼻腔、應(yīng)用藥物治療、進(jìn)行免疫治療、必要時(shí)采取手術(shù)治療等。

1. 避免過(guò)敏原：鼻炎打噴嚏流清鼻涕很多是因接觸過(guò)敏原引發(fā)，常見(jiàn)過(guò)敏原如花粉、塵螨等。遠(yuǎn)離這些過(guò)敏原，能減少鼻腔黏膜受刺激，降低鼻黏膜敏感性，從而緩解打噴嚏、流清鼻涕癥狀。日常需注意保持居住環(huán)境清潔，定期更換床單被罩，在花粉傳播季節(jié)盡量減少外出等。

2. 生理鹽水沖洗鼻腔：生理鹽水沖洗鼻腔可有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原及炎性介質(zhì)等。通過(guò)沖洗，能減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，保持鼻腔濕潤(rùn)，改善鼻腔通氣，對(duì)于鼻炎引發(fā)的打噴嚏、流清鼻涕有較好緩解作用?？少?gòu)買專門的鼻腔沖洗器，按照說(shuō)明書(shū)操作，每天1 - 2次。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔黏膜炎癥，緩解鼻黏膜充血水腫；氯雷他定片可對(duì)抗組胺，減輕過(guò)敏癥狀；孟魯司特鈉咀嚼片能抑制白三烯等炎癥介質(zhì)，減輕鼻腔炎癥，從而緩解鼻炎打噴嚏流清鼻涕癥狀。

4. 免疫治療：對(duì)于明確過(guò)敏原且常規(guī)治療效果不佳的鼻炎患者適用。通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物的劑量，使機(jī)體對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生耐受，降低機(jī)體對(duì)過(guò)敏原的敏感性，從根本上改善鼻炎癥狀，減少打噴嚏、流清鼻涕發(fā)作頻率和嚴(yán)重程度。需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，按療程進(jìn)行皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療和免疫治療效果均不理想，且存在鼻腔結(jié)構(gòu)異常，如鼻中隔偏曲等情況的鼻炎患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)通過(guò)糾正鼻腔結(jié)構(gòu)異常，改善鼻腔通氣引流，減輕鼻腔黏膜炎癥，進(jìn)而緩解打噴嚏、流清鼻涕等癥狀。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎評(píng)估后進(jìn)行。

日常要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。注意保暖，避免著涼，減少呼吸道感染幾率。定期復(fù)查，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。