鼻咽炎患者怕冷可通過藥物治療、物理治療、飲食調理、生活習慣改善、手術治療等方法緩解。

1.藥物治療：鼻咽炎怕冷可能是炎癥刺激導致身體抵抗力下降引起。遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、蒲地藍消炎口服液，這些藥物能有效減輕鼻咽炎的炎癥，抑制細菌感染，消除局部的紅腫熱痛等癥狀，從而緩解因炎癥引發(fā)的身體不適包括怕冷情況，促進病情恢復。

2.物理治療：對于鼻咽炎怕冷，可采用熱敷、霧化吸入等物理方式。熱敷能促進局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜的充血腫脹，緩解鼻咽炎癥狀。霧化吸入如使用布地奈德混懸液，可使藥物直接作用于鼻咽部，減輕炎癥反應，緩解因炎癥導致的怕冷現象，改善局部的不適。

3.飲食調理：鼻咽炎怕冷時，飲食上要多攝入營養(yǎng)豐富、溫熱的食物。多喝雞湯、吃紅棗桂圓粥等溫熱且富含營養(yǎng)的食物，能為身體補充能量，增強身體抵抗力，有助于抗鼻咽炎，減輕因身體虛弱、炎癥刺激導致的怕冷癥狀。

4.生活習慣改善：良好的生活習慣對鼻咽炎怕冷有幫助。保證充足睡眠、適當運動，可提高身體免疫力，利于鼻咽炎恢復。同時注意保暖，避免再次著涼加重病情，減少因身體抵抗力下降和炎癥反復引發(fā)的怕冷情況。

5.手術治療：若鼻咽炎病情嚴重，經保守治療效果不佳，可考慮手術。如存在腺樣體肥大等情況，手術切除病變組織，能從根本上解決鼻咽炎的病因，消除炎癥刺激，進而緩解因鼻咽炎長期不愈導致的怕冷等一系列不適癥狀。

日常要注意保持室內空氣流通，避免接觸過敏原和刺激性物質。注意休息，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，增強體質。定期復查，以便及時了解病情變化，根據醫(yī)生建議調整治療方案。