小孩舌苔黃厚可能是飲食積滯、脾胃濕熱、外感風熱、口腔衛(wèi)生不良、腸道菌群失調(diào)等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有調(diào)整飲食、清熱祛濕、疏風散熱、保持口腔清潔、調(diào)節(jié)腸道菌群等。
1. 飲食積滯:小孩消化系統(tǒng)發(fā)育不完善,若進食過多肉類、甜食等不易消化食物,易導致食物積滯胃腸。表現(xiàn)為舌苔黃厚、腹脹、食欲不振、口臭等。治療需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少油膩、甜食攝入,增加蔬菜、水果。可適當食用山楂、麥芽等消食食物。遵醫(yī)囑用藥如保和顆粒,能消食導滯和胃;神曲消食口服液,可健脾消食;小兒化食丸,有助于消食化滯、瀉火通便。
2. 脾胃濕熱:常因過食辛辣、肥甘厚味,或居住環(huán)境潮濕等引起。癥狀有舌苔黃厚膩、口中黏膩、大便黏滯不爽、小便短赤等。要注意飲食清淡,避免辛辣油膩。可多吃清熱祛濕食物,如冬瓜、苦瓜、薏米等。遵醫(yī)囑用藥如藿香清胃膠囊,能清熱化濕、醒脾消滯;甘露消毒丸,可利濕化濁、清熱解毒;葛根芩連丸,能解肌透表、清熱解毒、利濕止瀉。
3. 外感風熱:外感風熱之邪侵襲人體,入里化熱,可出現(xiàn)舌苔黃厚、發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。治療以疏風散熱為主,可適當多喝溫水,促進新陳代謝。遵醫(yī)囑用藥如銀翹解毒片,能疏風解表、清熱解毒;雙黃連口服液,可疏風解表、清熱解毒;小兒豉翹清熱顆粒,能疏風解表、清熱導滯。
4. 口腔衛(wèi)生不良:小孩不注意口腔清潔,食物殘渣殘留滋生細菌,會使舌苔黃厚。要培養(yǎng)小孩良好口腔衛(wèi)生習慣,早晚正確刷牙,飯后漱口??墒褂脙和瘜S每谇磺鍧嵱闷?。若有齲齒等口腔問題,及時就醫(yī)治療。
5. 腸道菌群失調(diào):使用抗生素不當、飲食改變等因素可致腸道菌群失調(diào),影響消化功能,出現(xiàn)舌苔黃厚、腹瀉或便秘等癥狀??蛇m當補充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。遵醫(yī)囑用藥如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片,能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒,可改善腸道功能;地衣芽孢桿菌活菌膠囊,有助于恢復腸道微生態(tài)平衡。
日常要注意合理安排小孩飲食,保證營養(yǎng)均衡且易于消化,根據(jù)天氣變化及時增減衣物,避免外感邪氣。同時,適當增加小孩戶外活動時間,增強體質(zhì),定期帶小孩體檢,關注身體狀況。