患有糜爛性胃炎可通過食用小米粥、南瓜、山藥、胡蘿卜、猴頭菇等食物進行調(diào)理。
1. 小米粥:富含多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養(yǎng)豐富且易于消化吸收,能夠在胃黏膜表面形成一層保護膜,減輕胃酸對胃黏膜的刺激,緩解糜爛性胃炎帶來的不適,經(jīng)常食用有助于胃黏膜的修復(fù)。
2. 南瓜:含有豐富的果膠,這種物質(zhì)可以保護胃黏膜免受粗糙食物的刺激,同時還能促進潰瘍面的愈合,對于糜爛性胃炎患者而言,是一種理想的養(yǎng)胃食物。
3. 山藥:含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,其黏蛋白能包裹胃黏膜,增強胃黏膜的屏障功能,對糜爛性胃炎起到一定的調(diào)理作用。
4. 胡蘿卜:富含胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分,具有健脾和胃、補肝明目等功效,其含有的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化為維生素A,有助于保護胃黏膜,促進胃黏膜的修復(fù)。
5. 猴頭菇:是一種藥食兩用的真菌,含有多種氨基酸和多糖體,對胃黏膜有保護和修復(fù)作用,能抑制幽門螺桿菌的生長,對于糜爛性胃炎的恢復(fù)有積極意義。
糜爛性胃炎患者除了注意飲食調(diào)理,日常還應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少精神壓力,因為精神因素也會影響胃部的正常功能。同時,要嚴格避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒,以免加重胃部負擔(dān)。若病情嚴重,務(wù)必及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議,按時服藥,定期復(fù)查。