打噴嚏過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。

1. 避免接觸過敏原：過敏性鼻炎是因接觸過敏原引發(fā)的免疫反應(yīng)。明確過敏原并盡量避開，能減少鼻腔黏膜受刺激，降低過敏反應(yīng)發(fā)生幾率。比如對花粉過敏者，在花粉傳播季節(jié)盡量少外出，外出時(shí)佩戴口罩、眼鏡等。對塵螨過敏者，要定期清洗床上用品、窗簾等，保持室內(nèi)清潔、干燥，使用空氣凈化器等。

2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔黏膜炎癥，緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀；氯雷他定片可阻斷組胺與受體結(jié)合，抑制過敏反應(yīng)；孟魯司特鈉咀嚼片能調(diào)節(jié)白三烯水平，減輕鼻腔黏膜水腫，改善通氣。

3. 免疫治療：通過讓機(jī)體逐漸適應(yīng)過敏原，提高對其耐受性，從而減輕過敏癥狀。原理是小劑量、多次給予過敏原提取物，刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫耐受。如皮下注射過敏原提取物，隨著時(shí)間推移，身體對過敏原的敏感性降低，打噴嚏等癥狀也會(huì)隨之減輕。

4. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原、分泌物等，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)。能直接將鼻腔內(nèi)的刺激物沖走，保持鼻腔清潔濕潤，改善鼻腔通氣功能，緩解打噴嚏等不適癥狀。

5. 手術(shù)治療：對于藥物治療和免疫治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)。如選擇性神經(jīng)切斷術(shù)，通過切斷部分支配鼻腔的神經(jīng)，降低鼻腔神經(jīng)的敏感性，減少打噴嚏等癥狀。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎評估后進(jìn)行。

日常要注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。注意室內(nèi)空氣流通，定期打掃房間，減少灰塵堆積。飲食上多攝入富含維生素的食物，有助于維持鼻腔黏膜的健康。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和復(fù)診，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。