鼻炎鼻塞可通過使用生理鹽水沖洗鼻腔、按摩穴位、使用藥物、熱敷、手術(shù)治療等快速通氣。

1. 生理鹽水沖洗鼻腔：對于鼻炎鼻塞患者，生理鹽水沖洗鼻腔能有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等物質(zhì)，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，從而緩解鼻塞癥狀。具體操作是準(zhǔn)備適量生理鹽水，使用專業(yè)的洗鼻器，將生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻腔，讓液體從另一側(cè)鼻腔流出，如此反復(fù)沖洗雙側(cè)鼻腔，可保持鼻腔清潔通暢。

2. 按摩穴位：按摩特定穴位對鼻炎鼻塞有改善作用。通過按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使鼻腔黏膜血管擴(kuò)張，減輕黏膜腫脹，進(jìn)而達(dá)到通氣效果。用食指指腹輕輕按揉迎香穴，位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中；再按揉鼻通穴，在鼻唇溝上端盡處，每次按摩數(shù)分鐘，力度適中。

3. 使用藥物：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、通竅鼻炎片，可有效緩解鼻炎鼻塞。布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔黏膜炎癥，降低黏膜的敏感性；鹽酸羥甲唑啉滴鼻液可收縮鼻腔黏膜血管，減輕充血；通竅鼻炎片能散風(fēng)固表、宣肺通竅，從整體上改善鼻腔通氣狀況。

4. 熱敷：熱敷能使鼻腔局部血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜的水腫，從而緩解鼻炎導(dǎo)致的鼻塞。用溫?zé)岬拿矸笤诒歉浚看螣岱?5 - 20分鐘，溫度以感覺舒適為宜，不宜過燙，以免損傷皮膚，通過熱傳遞改善鼻腔通氣環(huán)境。

5. 手術(shù)治療：對于藥物治療和保守治療效果不佳的鼻炎鼻塞患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)能直接去除鼻腔內(nèi)的病變組織，如肥大的鼻甲、鼻息肉等，擴(kuò)大鼻腔空間，恢復(fù)鼻腔正常的通氣功能。不過手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需由專業(yè)醫(yī)生評估后進(jìn)行。

鼻炎鼻塞患者日常要注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力，有助于減少鼻炎發(fā)作和鼻塞癥狀的出現(xiàn)。