耳鳴受刺激的治療方法有調(diào)整生活方式、藥物治療、心理治療、掩蔽療法、手術(shù)治療等。

1. 調(diào)整生活方式：對于耳鳴受刺激患者，規(guī)律作息可讓身體處于良好狀態(tài)，避免因熬夜、勞累加重耳鳴。減少噪音接觸能防止耳部進(jìn)一步受損，降低耳鳴發(fā)作頻率。適度運動促進(jìn)血液循環(huán)，為耳部提供充足養(yǎng)分，改善耳鳴癥狀。飲食上避免高鹽、高脂、辛辣食物，多吃蔬菜、水果，維持耳部正常生理功能。

2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉片、維生素B12 膠囊，甲鈷胺片可營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)受損神經(jīng)的修復(fù)，改善因神經(jīng)問題引發(fā)的耳鳴。銀杏葉片能擴(kuò)張血管，增加耳部血液供應(yīng)，緩解因耳部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的耳鳴。維生素B12 膠囊參與神經(jīng)代謝過程，對維持神經(jīng)正常功能有重要作用，有助于減輕耳鳴癥狀。

3. 心理治療：通過心理咨詢和心理疏導(dǎo)，幫助耳鳴受刺激患者緩解因耳鳴帶來的焦慮、抑郁等不良情緒。不良情緒會加重耳鳴感知，形成惡性循環(huán)。心理治療能讓患者正確認(rèn)識耳鳴，調(diào)整心態(tài)，減輕心理壓力，從而在一定程度上緩解耳鳴癥狀。

4. 掩蔽療法：利用外界聲音掩蓋耳鳴聲音，如使用耳鳴掩蔽器或聽舒緩音樂。外界聲音能分散患者對耳鳴的注意力，降低大腦對耳鳴信號的關(guān)注度，長期使用可使大腦逐漸適應(yīng)正常聲音環(huán)境，減輕耳鳴對生活的影響。

5. 手術(shù)治療：對于藥物和保守治療無效的耳鳴受刺激患者，可考慮手術(shù)治療。如內(nèi)耳手術(shù)可修復(fù)內(nèi)耳結(jié)構(gòu)損傷，改善耳部功能；血管手術(shù)可解決因血管異常導(dǎo)致的耳鳴問題。手術(shù)能直接針對病因進(jìn)行治療，但手術(shù)有一定風(fēng)險，需謹(jǐn)慎評估。

耳鳴受刺激患者在日常生活中要注意耳部保護(hù)，避免長時間佩戴耳機(jī)，防止耳部進(jìn)水引發(fā)感染。保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒大起大落。定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。