急性鼻炎患者一直打噴嚏可通過(guò)使用藥物、生理鹽水沖洗、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、注意休息、手術(shù)治療等方法緩解。

1. 使用藥物：急性鼻炎引發(fā)一直打噴嚏多因炎癥刺激鼻黏膜，導(dǎo)致其敏感性增加。遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑，能減輕鼻黏膜炎癥，降低其敏感性；氯雷他定片可抑制過(guò)敏反應(yīng)，減少組胺釋放，緩解打噴嚏癥狀；鼻淵通竅顆粒能改善鼻腔通氣，減輕鼻黏膜充血，從而緩解打噴嚏情況。

2. 生理鹽水沖洗：急性鼻炎時(shí)鼻腔分泌物增多，刺激鼻黏膜會(huì)引起打噴嚏。用生理鹽水沖洗鼻腔，可有效清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原及炎性介質(zhì)等，減輕對(duì)鼻黏膜的刺激，保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，恢復(fù)鼻黏膜正常生理功能，進(jìn)而緩解打噴嚏癥狀。

3. 遠(yuǎn)離過(guò)敏原：若急性鼻炎是由過(guò)敏因素誘發(fā)，接觸過(guò)敏原會(huì)不斷刺激鼻黏膜，引發(fā)打噴嚏。明確過(guò)敏原后，盡量避免接觸，如花粉季減少外出、保持室內(nèi)清潔以減少塵螨等，可降低鼻黏膜受刺激幾率，減輕打噴嚏癥狀。

4. 注意休息：急性鼻炎期間身體抵抗力下降，過(guò)度勞累會(huì)加重癥狀，導(dǎo)致打噴嚏頻繁。保證充足睡眠和休息，有利于身體恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗力，使身體更好地對(duì)抗炎癥，減輕鼻黏膜的炎性反應(yīng)，從而緩解打噴嚏。

5. 手術(shù)治療：對(duì)于少數(shù)經(jīng)保守治療效果不佳，且存在鼻腔結(jié)構(gòu)異常，如鼻中隔偏曲等導(dǎo)致急性鼻炎反復(fù)且打噴嚏嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)治療。通過(guò)手術(shù)矯正鼻腔結(jié)構(gòu)，改善鼻腔通氣，減少鼻黏膜受刺激，從根本上緩解因鼻腔結(jié)構(gòu)問(wèn)題引發(fā)的打噴嚏癥狀。

急性鼻炎患者日常要注意保暖，避免著涼，防止病情加重。同時(shí)要適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。還需定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解病情變化并調(diào)整治療方案 。