孕晚期過(guò)敏性鼻炎犯了可通過(guò)生理鹽水沖洗鼻腔、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、應(yīng)用抗組胺藥物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法治療。

1. 生理鹽水沖洗鼻腔：對(duì)于孕晚期過(guò)敏性鼻炎，生理鹽水沖洗鼻腔能有效清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、分泌物等。過(guò)敏原是引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的關(guān)鍵因素，將其沖洗掉可減少刺激。通過(guò)專用的洗鼻器，將適量生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻腔，從另一側(cè)流出，如此反復(fù)，每天可進(jìn)行 1 - 2 次，能保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，緩解鼻炎癥狀。

2. 遠(yuǎn)離過(guò)敏原：孕晚期過(guò)敏性鼻炎多由接觸過(guò)敏原誘發(fā)。明確并遠(yuǎn)離如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原，可避免免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)。比如在花粉傳播季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔，定期更換床單被罩以減少塵螨滋生，不養(yǎng)寵物等，從根源上降低過(guò)敏性鼻炎發(fā)作幾率。

3. 使用鼻用糖皮質(zhì)激素：遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。鼻用糖皮質(zhì)激素可減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，對(duì)于孕晚期過(guò)敏性鼻炎，能有效緩解鼻黏膜充血、水腫，減少分泌物產(chǎn)生，從而改善鼻塞、流涕等癥狀，且局部用藥全身吸收少，對(duì)胎兒影響相對(duì)較小。

4. 應(yīng)用抗組胺藥物：遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片。抗組胺藥物能阻斷組胺與受體結(jié)合，減輕過(guò)敏反應(yīng)。孕晚期過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，組胺釋放會(huì)引發(fā)一系列癥狀，使用此類藥物可有效緩解鼻癢、打噴嚏等，幫助孕婦減輕不適。

5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)孕晚期過(guò)敏性鼻炎有積極作用。運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，提高免疫力，使身體對(duì)過(guò)敏原的耐受性增強(qiáng)。選擇如散步、孕婦瑜伽等適合孕晚期的運(yùn)動(dòng)方式，每周進(jìn)行 3 - 5 次，每次 30 分鐘左右，有助于改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻炎癥狀。

孕晚期患過(guò)敏性鼻炎，日常要注意保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器。注意保暖，避免著涼引發(fā)感冒加重鼻炎癥狀。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)，務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理，定期產(chǎn)檢，確保自身和胎兒健康。